|
الصفحة الرئيسية
>
السعرات الحرارية
> جدول السعرات الحرارية
>
الزيوت والدهون
|
|
جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون
|
عدد السعرات الحرارية
|
الكمية
|
نوع المادة
|
|
105
|
ملعقة طعام واحدة
|
مارجين
|
|
120
|
ملعقة طعام واحدة
|
زيت زيتون
|
|
120
|
ملعقة طعام واحدة
|
زيت عباد الشمس
|
|
114
|
ملعقة طعام واحدة
|
دهن غنم
|
|
126
|
ملعقة طعام واحدة
|
زيت نباتي
|
|
125
|
ملعقة طعام واحدة
|
دهن بقري
|
|
36
|
ملعقة شاي
|
زبدة
|
|
120
|
ملعقة طعام واحدة
|
زيت الذرة
|
|
|
|
